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世界心脏病日手抄报内容 详细相关资料都在文中


来源:h88平台官网 发布人:和记娱乐 时间:2020-05-17 08:10

  每年全世界各地都会有因为心血管疾病去世的人群,为了大家都心血管疾病的重视,国家自1999年便设立了世界心脏病日,让大家认识到心脏健康的意义,让小伙伴们提前预防,学校还会组织学生办手抄报,从孩子做起。

  在9月25日世界心脏日到来之际,世界心脏联盟专家提醒人们注意心脏健康,并介绍了使心脏保持年轻的三要素:锻炼身体、健康饮食和戒烟。在日常的饮食中,最好每天能有5~7种水果和蔬菜;多吃各种谷物;多吃鱼类、豆类、瘦肉;减少盐的摄入量;选用富含不饱和脂肪酸的橄榄油、葵花油等食用油,这些都有助于预防冠心病和脑卒中。

  在06年的世界心脏病大会暨欧洲心脏病年会上,学者在降低心脏病发病率和死亡率必须从预防开始这一认识上取得了共识。国内著名心内科专家指出,近年来,发达国家心脏病发病率和死亡率明显下降,其主要原因是强调了预防。然而,在过去15年里,中国35岁至44岁年龄组患冠心病的人数增长了150%,其主要原因就是忽视了预防。

  心脏病是目前全球面临的重要公共卫生问题之一,心血管疾病率界范围内排名第一。日常生活中,心脏病患者随处可见,它已经夺去了无数人的生命,但是大众对于突发心脏病患者如何进行急救却缺乏基本的认知。

  1、 快:10秒完成判断 看到一个人晕倒,第一反应就要去判断他是否为心跳骤停。判断的方法为:一看,看他还有没有意识;二摸,在喉结两边距离23厘米的地方,找到他的颈动脉,摸摸还有没有搏动。这些动作一定要在10秒钟之内完成。如果触摸不到颈动脉搏动,病人又无意识,可以判定心跳已停止,应立即进行心脏按压。

  2、 硬:躺在木板或地上 心脏按压的地点,一定要选择硬板或地上。心脏按压的地点,一定要选择硬板或地上。但如果病人是在床上或沙发上发病,搬动具有一定的风险,最好把病人的头稍微抬起,快速地在后背下方插入一块硬板。要是家里实在找不到这样的板,为了节约时间,也可以搬动,但搬动时一定要平抬,头向后仰,保持气道畅通。

  放好后,要病人的身体是平的,头向后仰,下颌向上抬。病人在硬地板上放好后,要他的身体是平的,头向后仰,下颌向上抬。可以用手扶着他的额头,帮助头后仰,同时用手指清除他嘴里一些可能阻碍呼吸的东西,比如假牙等。

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