Insert title here 

网站导航

关于我们

公司文化

亚健康知识

健康热点

疾病预防

0755-2584 2005
亚健康知识
和记娱乐主页 > 亚健康知识 >

亚健康可以通过中医来调理吗?


来源:h88平台官网 发布人:和记娱乐 时间:2020-05-16 10:20

  身体就是人自己分管的一亩三分地,有些偏“山地”,有些偏“旱地”,有些偏“湿地”,但不管是什么基础条件,身体都自己积极地调节着、适应着,当有各种灾害时,人体的小不足以维持,便出现了“亚健康”甚至疾病。

  大的变化,调节小的稳定,自然就能获得应有的健康。冷了添衣服,下雨别蹚水,诸如此类,都是大的方式。渴了喝温水,困了休息会儿,诸如此类,都是调节小的方式。内外大小,都要遵循几个基本点:通畅了、温热了才能适合生命生长。天寒地冻、缺水少肥是长不出好庄稼的。明白了基本道理,就能明白人体自身就具备很多调节的能力,同时,有问题时,也会给出很多提醒,最明显的就是什么地方疼了酸了、长什么东西了、对什么因素格外了,此时就该引起重视了。引起重视不是让大家赶紧看病吃药,今天是想让大家激发自己的潜能,既能治病,同时又强身,这才是标本兼顾。

  这里的基本知识点是,人体的肌肉丰厚处、肌肉之间的凹槽、骨的表面、关节缝、肚脐周围等处,都是很核心的地方,如同田里的水渠、田垄等等。平时就应该适当的活动,把这些地方用起来,同时温度,此处的活性。静卧时,顺手抓抓捏捏,有痛的地方就特意多捏,把皮肤捏起来,增加皮肤的滑动度,直到局部红热。

  肚腹部,以肚脐为中心,按照半径3厘米、5厘米、9厘米、12厘米的同心圆边,逐步深层按压,如有胀点痛点,应点住该点保持十几秒,尽量待出现有放射的涨感疗效最好,对如便秘、胀气、妇科、前列腺、头痛、高血压等有很好的疗效。把握要点、掌握技巧、顺势借力,就能让自己的一亩三分地长出绿色的健康果实。(本报记者 )

      和记娱乐,和记h88,h88平台官网“


 Insert title here

友情链接:

地址:深圳市宝安区前进二路丰产南路智汇创新中心B座319 咨询热线:0755-2330 8569
版权所有:深圳市和记娱乐健康咨询管理有限公司 备案号:辽ICP备15004156号-1   和记娱乐,和记h88,h88平台官网 网站地图