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青少年心理亚健康人群增多把生活还给孩子是最


来源:h88平台官网 发布人:和记娱乐 时间:2020-05-12 10:13

  9月16日,合肥一名10岁男孩从34楼跳下;9月17日,杭州一名15岁女生从19楼跳下;9月18日,广东湛江一名高一男生在学校跳楼身亡……这些新闻让人不胜唏嘘。

  尽管青少年只是极端个案,但也提醒人们,对于处于与人格成长关键期的青少年,有些坎,他们并不是都能跨过去。而青少年群体中,厌学、网络、抗挫折能力差、考试焦虑等症状的日益增多,也警示人们,应更主动关心青少年的心理健康,加强对他们的生命教育。

  郑兆奇是雪绒花学生心理帮助热线年来,他平均每个月要接到20多个青少年的求助热线。咨询的问题五花八门,包括情感困扰、学习压力、人际关系和情绪障碍等。根据他的观察,来咨询的青少年普遍觉得自己孤独,不被理解。他们一方面感受不到自己存在的价值,另一方面又很容易对事情产生焦虑。

  尽管没有实在的数据支撑,但多年的研究经验也让春山做出类似的判断。作为市青少年法律与心理咨询服务中心的主任,他每年都要接受大量关于青少年问题的咨询。“一些青少年对幸福的感受能力在降低,他们对未来感到迷茫,对生命的意义也缺乏清晰的认识。”

  今年以来,因为《王者荣耀》的流行,各地都出现不少“父母不让玩游戏,孩子就选择跳楼”的新闻。春山告诉《工人日报》记者,这背后不仅仅是游戏的问题。“它还反映了紧张的亲子关系,说明一些青少年在现实生活中没有归属感和认同感,只能通过游戏来逃避。”

  今年上半年,通过意识和行为将人引向的“蓝鲸游戏”,在青少年群体中的蔓延,也折射出青少年的心理危机。由于在现实生活中,孤独感和累赘感的不断累积,一些青少年产生的,以此作为逃避情绪或不如意的方式。

  据大学儿童青少年卫生研究所发布的《中学生现象调查分析报告》显示,5个中学生中就有1人曾考虑过,占样本总数的20.4%,而为做过计划的占6.5%。

  在中国青少年研究中心研究员孙云晓看来,青春期是个心理和生理巨变的“惊涛骇浪期”,这时候的孩子矛盾多又封闭,尤其当这种内部的变化与外部发生冲突时,很容易引发极端行为。外部主要是人际关系,包括亲子关系、师生关系、同伴关系。“最致命的冲突还是亲子关系,如果说父母不能理解他,甚至、打击他,这或许会成为压垮他们的最后一根稻草”。

  “你们从小不愁吃不愁穿,到底还有什么不满意的?”面对孩子的厌学、焦虑、孤独等心理问题,一些家长总会这样抱怨。

  春山觉得,这恰恰反映了一些家长对孩子的物质化。在他们眼里,只需要给孩子提供物质保障,而忽视了孩子作为的个体,也有和情感方面的需求。

  事实上,相比父辈,这一代青少年确实没有物质上的短缺,但他们要面对的社会和时代更加复杂,对生命获得感和意义感有更多的需求,心灵上的焦虑和压力也要比父辈强得多。

  遗憾的是,不少父母却在无意识中了他们对生命意义和内在心灵探索的。“很多父母把思想看成是孩子的,觉得他们不听话。他们不是倾听孩子,而是用现成的人生模式去。”春山讲道。

  人生的意义是对人生价值合进行反思与体验,如为什么要考大学、工作等。师范大学教育学部教授石中英认为,当这种反思得到的是种否定性的体验时,就会产生“无意义”“”等感觉。

  而由于社会竞争的激烈和功利主义的价值导向,无论是社会、学校还是家长都对孩子了巨大的课业压力。为了不输在起跑线上,一些孩子从小就开始背负小升初、奥数、才艺竞争的压力,缺乏父母的理解。“他们不是把培养人格健全的人当成目的,而是把分数当成了目的。”春山说。

  某小学教师俞芳告诉记者,有一节午读课,班级里一位学生在那发呆,她提醒了两次都没有反应。她就告诉他,“你到后边一下,再回来。”学生在教室后站了不到10分钟,结果父母有意见,认为老师这是集体隔离。“这样,那以后老师谁还敢学生?”

  此外,学校在心理和生命教育上的不到位,社会影视剧、网络游戏等对死亡的渲染,社会对生命的缺乏,都在潜移默化地影响青少年对生命的认知。

  苏格拉底说:“未经思考的人生不值得过。”生命的意义何在?生活的目的是什么?如何寻找真正的?

  这需要好的家庭教育。好的家庭教育需要好的家长。好的家长要把孩子当成是的生命,要关注孩子的需求,要不断完善自己的生命,要让孩子明白,考上大学不是终身目的,实现才是。

  春山以自己为例。他在儿子初三毕业那一年,找儿子深谈了一次。他告诉儿子,现在,你完成了九年义务教育。你可以自己决定要不要读高中,如果你要读高中,你要想明白自己要什么。

  “把问题交给孩子,让他自己去体验和品味。”山说,后来,他儿子回复想继续读高中,但需要时间想明白究竟要做什么。他还常常带儿子去远足、旅行、做慈善,“人只有在帮助他人的过程中,才能发现自己的价值”。

  在接受记者采访时,一些家长也意识到,应该锻炼孩子的抗挫折能力。但他们通常采用严厉、让孩子进入极端等方式。

  春山觉得,是生活的一部分,不要想着把最好的都给孩子,因为这恰恰是在他们生活的,是人性的,“把生活还给孩子,就是最好的生命教育”。

  很多家长表示,不知道如何与青春期的孩子沟通。春山说,最重要的是尊重和信任。“也就是要明白,这是他的生命,不是我的。”当孩子来找父母聊天时,父母首先做的是去感受孩子的情绪,而不是给出,“因为讲道理谁都会,可感受需要时间和精力”。

  “心理教育和生命教育是无处不在的。应该当成学校教育的有机组成部分,把它融入到各个科目中。”春山同时认为,为孩子们提供一个尊命、生命的氛围,把生活还给孩子,需要全社会的努力。

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